5月18日下午，由团山东省委主办、济南团市委承办、山东广播电视台生活频道协办的“轻松备考　12355与你同行”中高考减压讲座暨2012年省及济南市12355阳光行动启动仪式在济南市青少年宫礼堂举行。团省委权益部、济南团市委有关负责同志参加了启动仪式，100余名通过山东广播电视台生活频道《一帮到底》栏目、山东12355网站、微博等途径报名的学生及其家长现场听取了讲座。

    近年来，山东省各级团组织依托12355青少年服务台在4月至6月中高考前夕，以讲座、团队活动、热线咨询等多种形式集中开展中高考减压活动，为考生及家长朋友提供专业咨询和心理服务。去年，山东省各级团组织开通12355中高考专项心理咨询热线，累计接听考前咨询电话4005个，组织志愿合作专家走进218所初中、97所高中和中职，通过举办讲座、设置心理咨询台等方式，直接服务学生及家长16.9万人次，产生了积极的社会影响。今年，山东共青团将继续发挥12355青少年公共服务平台的资源优势，组织心理咨询专家队伍开展专题讲座、心理辅导、团体拓展等多种形式的活动，为即将面临中高考的考生和家长提供专业的减压和心理咨询服务。

    启动仪式后，山东大学心理咨询教育与咨询中心主任吴少怡教授、济南第四人民医院赵丽梅医生分别就中高考前的心理减压知识、考前营养指导与保健要点，为参加活动的考生和家长做了讲座，有关专家和志愿者为参加活动的考生和家长进行了现场解困答疑，互动交流。考生和家长纷纷表示，高考前普遍感到存在心理压力与紧张情绪，共青团组织开展此类行动，能够帮助他们以平和的心态和良好的状态迎接高考，是实实在在为青少年服务的有效举措，希望把这一活动长期坚持下去，让更多考生和家长受益。

                                                              （来自：共青团网）