6月19号下午3点,教师教育学院应用心理学欧晓霞教授在天一楼7422教室召开了主题为“人格与健康”专题讲座。教师教育学院2010级至2012级各专业200余名同学参加了此次讲座。
欧教授在讲座开始首先讲到此次讲座的目的是为让同学们清楚的意识到人格修养对人类自身的身体、身心健康的重要性,希望同学们通过此次讲座获得启迪,以更好地培养良好的人格品质、服务自身发展。为让同学们直观地认识什么是“人格”,了解人格的结构、特性和人格发展的因素,欧教授通过“卢刚事件”、“马加爵事件”等一系列实例,带领大家解读建立良好人格品质的重要性,并讲解了如何应对“极端负面”情绪,分析了产生极端负面情绪的原因,向大家传授应对和避免极端负面情绪的方法。欧教授在讲座中将抽象难懂的专业术语用自己独到的方式解读给同学们,告诉同学们人格的魅力展示着个体心灵的完善,好的人格对人的健康和成长十分重要,也是与别人建立良好、和谐的人际关系、提高自身能力的重要方面。通过此次讲座,同学们了解到建立健全人格、提高化解挫折的能力、掌握正确的宣泄方式对我们人格和人生发展的重要性。
此次讲座使同学们认识到适时进行心理学辅导对心理建设的重要性,我们应该拥有正常的人格和健康的心理,努力完善自己的人格魅力,才能更好地学习和服务社会,才能在今后的学习工作中提高自己的生活质量,做一个有人格魅力,有乐观健康心态的人。
