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    【体育】体育学院学生体质健康测试

    发布时间:2014-10-13  发布单位:系统管理员

    10月9号下午,体育学院全体学生在操场上进行了体质检测。在检测老师的严格把关下,同学们顺顺利利的完成了各项指标的检测。

    虽已至深秋,阳光的强度却丝毫不亚于夏天,给了今天的体质测试一个好天气。伴着记分人员的吆喝声,体质检测已火热开展。各个年级的各个班的同学分布在操场的各个测试地点,进行体质的检测。检测的项目有:肺活量、坐位体前屈、跳远、仰卧起坐、男1000(女800)、50米六项测试。坐位体前屈考察的是同学们身体的柔韧性,柔韧性的提高对增强身体的协调能力,防止运动创伤等有积极的作用。仰卧起坐考察的是同学们腹部力量同时对脊柱的损伤也有一定的作用检测中最有趣的就是男1000米、800米的测试了,对同学们来说这是检测中最痛苦的一项。相对来说,它对同学们的素质要求比较高,不仅要有耐力还要有速度。如果体质比较弱的话,跑起来会相对困难,跑完之后还会出现呼吸困难的情况。

    体能检测旨在通过对大学生进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促大学生在课余闲暇时能多参加体育锻炼,科学地指导大学生开展体育活动,从而不断地增强大学生的体质。通过对大学生体质的检测,让他们把自己的实际情况与标准指标相比较,科学的分析,理性的判断,找出适合他们健康的方法。