为提高运动员的身体素质，在即将到来的运动会中取得好的成绩，4月14日下午2点计算机工程学院运动员们在体育场正式开始进行运动训练。
计算机工程学院学生会体育部部长张华彪制定了周密的训练计划指导运动员训练。当天下午主要进行身体素质锻炼，之后会陆续进行长距离跑、力量、柔韧性、速度等方面的相关训练。首先，张华彪同学讲解了一系列运动技术和技能，紧接着运动员正式开始练习。运动员先集体进行热身运动，之后专攻自己的项目。短跑运动员需要提高肌肉的快速收缩速度和臂与腿的协调能力，因此做了许多高速大幅度摆动腿前后摆动练习、加快脚掌着地速度练习和快速摆臂,摆腿练习。中长跑运动员采用重复训练法：中跑运动员跑了4~6组200米~ 400米；长跑运动员则跑了4~8组600~800米。三级跳远要求运动员有较强的爆发力、良好的弹跳力和协调性和强有力的腿部力量。当天下午本项目的运动员首先进行有关腿部力量的训练，据悉之后还要加强对上肢协调性、下肢的力量、腰腹肌的爆发力等方面训练。“越努力，越幸运”经过一下午的辛苦训练，运动员逐渐适应了训练的强度和方法，希望运动员们能坚持下去并载誉而归。
“盛放的花，人们只惊艳她现时的明艳，而当初她的芽儿，浸透了浇灌人的汗泉，挺拔了骄阳的烈灼。”相信结果不会辜负运动员们的刻苦努力。祝愿计算机工程学院能在本次运动会中取得优异成绩。
