一年一度的春季运动会即将来临,为了彰显外国语学院对体育活动的重视,在校运会上展现外院的风采,增强外院运动员的体质,外院于4月2日下午4时在潍坊学院田径场进行了运动员训练。参与此次训练的有各赛事的运动员和后勤人员。
在校运会到来前一个半月,外院的运动员们就开始了紧张的赛前训练。短跑组,中跑组,长跑组,跳远组,投掷组的运动员们都很认真地对待这次训练。运动员训练的第一项任务:热身训练,在慢跑了三圈以后,运动员们在田径场北门旁站成三排进行拉伸运动。之后便是高难度的专项训练,跑步组的练习包括高抬腿,50米,100米,200米各三组的冲刺训练,跳远组和投掷组则进行了专项训练。训练一定时间后中途休息五分钟,有后勤人员送上温水,短暂的休息后又是高难度的训练。一年一度的运动会是学校素质教育的重要组成部分,能培养同学们坚强的意志品质,能体现当代大学生勇于拼搏的精神面貌。
运动会是学校素质教育的重要组成部分,能培养同学们坚强的意志品质,能体现当代大学生勇于拼搏的精神面貌。此次运动员训练活动的开展,为运动会的真正到来奠定了基础,外院运动员们以饱满的热情和高扬的斗志整装待发,迎接春季运动会。
