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    【物理与光电工程学院】物理与光电工程学院召开心理认知及调适教育专题讲座

    发布时间:2020-10-26  发布单位:李静

    为了提升2020级新生对心理健康的认知水平,教育引导同学们在校期间保持积极、乐观的心态。9月25日晚,物理与光电工程学院于明正楼5109教室召开心理认知及调适教育专题讲座。本次专题讲座的主讲人是2019级辅导员老师安然,2020级全体同学参加。

    活动伊始,安老师首先向同学们介绍了心理健康教育的目的在于:提高学生的全面心理素质、教育学生保持良好的心态、引导学生塑造健全的人格、锻炼学生养成良好的适应能力等。活动过程中,为了提升同学们参与的热情,安老师与同学们进行了温馨的互动,以案例分析的形式,让同学们认识到,心理问题严重、不积极地应对心理问题,有可能会给个人带来沉重的伤害。安老师指出,根据心理问题出现的不同阶段性特征,我们可以采取各种各样的手段积极地进行心理干预,最终达到心理健康教育的目的。

    活动最后,安老师对同学们提出了殷切的期望:第一,希望同学们主动学习心理健康方面的知识,在遇到心理问题时,要乐观应对、积极解决。第二,希望同学之间主动承担起心理帮扶的责任,主动关心并且帮助有心理问题的同学。第三,希望同学们在今后的生活中,能够做一个有温度、有情怀、有责任的潍院大学生。

    通过本次心理认知及调适专题教育,同学们均表示会从内心里真正地重视心理健康问题,通过不断学习心理健康知识,来提高心理安全意识,以乐观积极的态度去面对生活,热爱生活。