为了呼吁大学生关注自己的心理健康，学会认识自我、接纳自我、并且体会到自己的价值，11月17日下午，外国语学院“一站一品”心理活动于至善楼大院内举行。外国语学院党总支副书记刘希美、院心理辅导站站长、各年级辅导员、学生会各部门成员及各年级学生参加了此次活动。
此次活动分为四个环节，分别为微笑化我心、抱抱暖我心、我手绘我心、落叶诉我心。在活动上，同学们纷纷驻足观赏照片栏上的照片，并且将心中的烦恼写在吹好的气球上，通过与朋友拥抱挤破气球来驱散烦恼、释放压力。同时同学们可以在绘画角用画笔颜料绘制自己对生命的愿景。此外，通过树洞，同学们既可以匿名分享自己的心事或幸福碎片，也可以在别人的分享下方留下自己的暖心建议和安慰，让大家在释放压力的同时也能感受到来自他人的温暖。最后，同学们还拾起落叶写上小寄语粘在用刊板做好的树上，以此来展望同学们美好的愿景。活动结束后，大家纷纷表示自己心中的压力得到了释放，并且感受到了来自外院大家庭的甜蜜和温暖。
通过举办此次活动，同学们之间的人际发展关系得以促进，情绪得到稳定，不良情绪极大被消除，更加激发了对梦想的追求。相信此次活动之后，同学们将投入更多的热情到学习中去，学会如何正确面对压力，化压力为动力，调整自己的状态，成为一名心理健康的大学生。
